趕走節后綜合征pptx

節后綜合征趕走收心調整好狀態(tài)新的一年，萬(wàn)事順遂,事業(yè)有成，家庭幸福CONTENT目錄1回顧假期生活請在此處輸入您的文字內容，請在此處輸入您的文字2開(kāi)學(xué)收心指南請在此處輸入您的文字內容，請在此處輸入您的文字3新學(xué)期新計劃請在此處輸入您的文字內容，請在此處輸入您的文字4養成良好習慣請在此處輸入您的文字內容，請在此處輸入您的文字回顧假期生活The user can demonstrate on a projector or computer or print the it into a film to be used in a wider field春節一走，就意味著(zhù)寒假即將結束，開(kāi)學(xué)進(jìn)入了倒計時(shí)。每學(xué)期前的這個(gè)時(shí)候，“收心”就成了同學(xué)們的一大要事。 收假關(guān)鍵在收心，收心首先要用心。農民素有“春爭日，夏爭時(shí)”之說(shuō)，意即開(kāi)春和立夏之后，播種越早，產(chǎn)量越高。雖說(shuō)人都有心理慣性，但懂得提前收心的孩子，往往就在新學(xué)期比別人先跑了一段距離。收心首先要用心開(kāi)學(xué)收心指南The user can demonstrate on a projector or computer or print the it into a film to be used in a wider field調節生物鐘假期里，很多同學(xué)因為觀(guān)看電視劇、玩游戲而熬夜 開(kāi)學(xué)后必須慢慢調整，要按學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居，不要因為作業(yè)欠賬，影響生活規律的形成。 早晨起床后，進(jìn)行適當的體育鍛煉。備齊學(xué)習用具開(kāi)學(xué)了，要購置工具書(shū)、教輔資料等必要的學(xué)習用具。 此外大家要準備好學(xué)習和生活用品，做好開(kāi)學(xué)前的各項準備。主動(dòng)克制自己多數學(xué)生假期以休息、娛樂(lè )為主，以學(xué)習為輔，所以大多數同學(xué)對電視節目和游戲往往意猶未盡。 此時(shí)，同學(xué)們要主動(dòng)克制自己，把注意力轉移到學(xué)習上來(lái)，查一查哪些作業(yè)需要完善，哪些知識還模糊，及時(shí)請教同學(xué)和老師。預習新學(xué)期知識作業(yè)完成后，可以復習舊知識，預習新學(xué)期知識，讀一些有用的書(shū)籍，以此進(jìn)行開(kāi)學(xué)前的熱身。 開(kāi)學(xué)后，積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)，課堂上，為防止精神開(kāi)小差，要耳、眼、手、腦、口并用，要認真地聽(tīng)、細心地看、積極地想、仔細地寫(xiě)、按要求去讀，從而達到最佳的學(xué)習效果。溫故而知新同學(xué)們首先要安排時(shí)間“溫故知新”。如復習上學(xué)期學(xué)過(guò)的英語(yǔ)單詞、數學(xué)公式、物理定律等，喚醒大腦里儲存的記憶；提前制訂一份可行的學(xué)習計劃，提前預習新學(xué)期知識，這也是最重要的環(huán)節。 通過(guò)預習，可以對自己將要學(xué)習的內容有初步了解，從而有重點(diǎn)、有目的地去聽(tīng)課，尤其是自學(xué)弄不懂的知識，更要注意老師的分析與推理，學(xué)會(huì )正確的思維方式，對課文中關(guān)鍵知識點(diǎn)、知識結構可圈可點(diǎn)，可做些筆記。 這不但能夠加深學(xué)習的印象，而且能為以后的學(xué)習積累資料，極大地提高學(xué)習效率。預習的時(shí)間和科目可根據當天的學(xué)習情況靈活安排，基礎薄弱的學(xué)科應堅持課前預習，這樣在聽(tīng)課時(shí)就可做到有的放矢，爭取學(xué)習主動(dòng)。新學(xué)期新計劃The user can demonstrate on a projector or computer or print the it into a film to be used in a wider field專(zhuān)心聽(tīng)講上課專(zhuān)心聽(tīng)講，積極發(fā)言，做一個(gè)勇敢的孩子。認真做到課前預習，課后復習，善于思考，不懂就問(wèn)。適當鍛煉鍛煉：兩課兩操要參加，動(dòng)作規范做好操；持之以恒是關(guān)鍵體魄健壯素質(zhì)好。12堅持晨讀每天堅持晨讀，堅持閱讀有意義的課外書(shū)，提高自己的閱讀寫(xiě)作能力，使自己的成績(jì)上一個(gè)新的臺階。英語(yǔ)聯(lián)系堅持每天早上聽(tīng)半小時(shí)的英語(yǔ)磁帶，少兒英語(yǔ)考試中取得優(yōu)異的成績(jì)。堅持每周寫(xiě)一篇日記，記錄豐富多彩的生活。34養成良好習慣The user can demonstrate on a projector or computer or print the it into a film to be used in a wider field復習習慣復習要對照課堂筆記抓知識的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)，這個(gè)習慣應該融合在平時(shí)的學(xué)習過(guò)程中，而不是抓們?yōu)榭荚嚋蕚涞?。復習也需要注意分為日復習，單元復習，全面復習。思維習慣復習要對照課堂筆記抓知識的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)，這個(gè)習慣應該融合在平時(shí)的學(xué)習過(guò)程中，而不是抓們?yōu)榭荚嚋蕚涞?。復習也需要注意分為日復習，單元復習，全面復習?2作息習慣要勞逸結合，科學(xué)用腦。這也是提高學(xué)習效率很關(guān)鍵的一點(diǎn)。 管理好自己的時(shí)間，擬訂一個(gè)自己的學(xué)習計劃。 管理好自己的知識，定期做一個(gè)小結，把自己的知識系統化。 管理好自己的漏洞，做一個(gè)深層次的試卷分析。 做好學(xué)習計劃以后，最關(guān)鍵的就是定時(shí)定量的完成學(xué)習計劃，把它養成習慣。節后綜合征趕走收心調整好狀態(tài)新的一年，萬(wàn)事順遂,事業(yè)有成，家庭幸福